На светло: Отвъд затвора на депресията

Продуктов номер: 22966
Изчерпана

Автор: Дороти Роу
Категория: Терапия и практическа психология
Издателство: Прозорец
Състояние: Нова книга
ISBN: 9789547336780
3636 страници
меки корици
Първо издание: 2010
Народност: американска
Преводач: Мариана Панова

---

Помогнала на хиляди хора да напуснат завинаги затвора на депресията, книгата "На светло" разкрива пътя към разбирането на това душевно състояние, на неговите предпоставки в опита на всеки човек и към намирането на изход от него. Дороти Роу, изтъкнат клиничен психолог с дългогодишна практика, доказва, че депресията не е заболяване или умствено разстройство, а предпазно средство срещу болката и страха, към което може да прибягваме всеки път, когато ни се случи беда или открием, че животът ни не е такъв, какъвто сме смятали. Депресията е нежелано последствие от начина, по който възприемаме себе си и света. Като се научим как да тълкуваме събитията в живота си, можем да променим тези тълкувания и да постигнем по-щастливо и пълноценено съществуване. "Невъзможно е да отидеш на купон, без да срещнеш поне двама души, чийто живот е бил променен от Дороти Роу." – Гардиън