За първи път принципите и практиките на тибетската медицина са обяснени толкова подробно и достъпно. Тук е включен и текст, чрез който ще опознаете по-добре своята същност и физическите нужди на тялото си. В книгата са взети под внимание основните насоки и цели на хилядолетната източна медицина.