С йогийската философия можем да се научим да възпитаваме самообладанието и да развиваме разума си, да освободим съзнанието си от ограниченията на времето и материалните обстоятелства. Освен чрез люботва/бхакти/, чрез действието/карма/, чрез познанието/джнана/ и чрез физическата трансмутация/хата/ можем да го направим и с РАДЖА ЙОГА - ИЗКУСТВОТО ДА ПОБЕДИМ СЕБЕ СИ. Заслужава си да опитаме да вникнем в основните и принципи. Това със сигурност ще ни направи малко по-добри. Кой е в състояние да бъде йога? - Нито аскетът, нито този, който тъне в разкош. Как трябва да живее посветилият се на йогизма? От какво да се ръководи във всичките си мисли и постъпки? И още много въпроси, чиито отговори са може би в тази книжка.