Нова библия на оптималното хранене

Продуктов номер: 24444
Изчерпана

Автор: Патрик Холфорд
Категория: Здравна и медицинска литература
Издателство: Бард
Състояние: Нова книга
ISBN: 9789546552006
654 страници
меки корици
Първо издание: първо издание, 2011 год.
Народност: английска
Преводач: Роза Григорова

---

Оптималното хранене е медицината на бъдещето. То означава да снабдявате организма си с възможно най-добрите храни. Тази много търсена книга разкрива точно как да постигнем оптимално хранене.

В нея ще научите:
Какво означава добре балансирано хранене
Как да засилим имунната си система
Как да увеличим енергията си и да подобрим физическата си кондиция
Как да предотвратим рака и да върнем назад часовника на стареенето
Как да избегнем болестите на сърцето и да понижим кръвното си налягане без лекарства
Защо неподходящите мазнини убиват, а подходящите лекуват
Как да повишим коефициента си на интелигентност, да подобрим паметта си и умствената си дейност
Как да изчистим организма си от токсини

Когато отговорим на въпросника на Патрик Холфорд, включен в книгата, ще открием какви точно хранителни съставки да добавим към менюто си. Можем да следваме простия план на автора стъпка по стъпка и да си създадем своя лична програма за хранителни добавки. Резултатите ще надминат очакванията ви.
Патрик Холфорд е един от най-големите световни авторитети по здраве и хранене.

"Една от най-добрите здравни книги на всички времена!"
Д-р Лайнъс Полинг, лауреат на Нобелова награда

"Книгата, която трябва да прочетете, ако мислите за здравето си!"
Сънди Таймс