Отслабване без диета

Продуктов номер: 4593
Изчерпана

Автор: Славянка Мундрова
Категория: Здравна и медицинска литература
Издателство: Лира принт
Състояние: Нова книга
135 страници
меки корици
Първо издание: второ издание, 2004
Народност: българска

---

Не е необходимо да се лишаваме, за да сме слаби и жизнени! Тази книга е разработена по методиката на известния френски диетолог Мишел Монтиняк под редакцията на д-р Олга Михнева. Предназначена е за съвременния динамичен, стресиран човек – как разумно да управлява храненето си, за да е здрав, елегантен, жизнен и пълноценен. За разлика от другите методи за отслабване, които държат на ограниченията и забраните, ние ви препоръчваме нов начин на хранене, при който няма табута. • КАК НАТРУПВАМЕ ИЗЛИШНИТЕ КИЛОГРАМИ • ИДЕАЛНОТО ТЕГЛО • ПЪРВА ФАЗА - КАК СЕ СВАЛЯТ КИЛОГРАМИ • ВТОРА ФАЗА - ПОДДЪРЖАНЕ НА ТЕГЛОТО • ДНЕВНИ МЕНЮТА ЗА ПЪРВА И ВТОРА ФАЗА