В тази книга Станислав Гроф представя в детайли своя уникален (холотропен) метод за самонаблюдение, който е разработил със своята съпруга Кристин. Книгата е адресирана не само към специалистите, но и към всеки, който би проявил интерес към това вълнуващо приключение, наречено ДА ОТКРИЕШ СЕБЕ СИ…