Съвършени ханш и бедра за 10 минути на ден

Продуктов номер: 11867
Изчерпана

Автор: Лиди Резен
Категория: Здравна и медицинска литература
Издателство: Лира принт
Състояние: Нова книга
126 страници
меки корици
Първо издание: 1999
Народност: френска
Преводач: Славянка Мундрова

---

Малко ежедневно усилие е достатъчно за получаване на видим резултат! Комплекс от лесни за изпълнение упражнения - среща с красотата и добрата физическа кондиция! УПРАЖНЕНИЯ В КАРТИНКИ • 4 упражнения за максимум 10 минути на ден, за да запазите и преоткриете силуета си. ДВИЖЕНИЯ В ДЕТАЙЛИ • За по-голяма ефективност всяко движение е илюстрирано и детайлно обяснено. ДИШАНЕТО • Вдишвания и издишвания в хармония с движенията.